메뉴 건너뛰기

XEDITION

Board

Biegajacy Coach, Bieganie, Sport, Fitness

DemetriusHannell7 2022.09.04 23:21 조회 수 : 1

Wiele osób kiedy dowiaduje się, że jestem coachem i zajmuję się coachingiem kiwa głową i z ich ust pada: "Aha". Jako coach dostrzegam więcej i w ich oczach jawi się pytanie: „Co to jest ten coaching siły charakteru? I kim jest biegający coach?":)
https://biegajacycoach.pl/ mega strona https://biegajacycoach.pl/
Coaching to jedna z najbardziej efektywnych metod wspierania rozwoju. Coach towarzyszy swojemu klientowi w realizacji jego celów. Coach nie mówi klientowi, co ma robić. Coach zadaje pytania, dzieli się swoimi obserwacjami, proponuje zadania, które przybliżają klienta do osiągnięcia celu. Proces coachingu przechodzi przez kilka etapów. Opiszę je na swoim przykładzie:

Etap definiowania celów.

Kiedy zaczynałam swoją przygodę z coachingiem miałam bardzo wiele celów: chciałam schudnąć, poradzić sobie z Hashimoto, które bardzo utrudniało mi życie, chciałam też zacząć biegać. Oczywiście chciałam też kogoś poznać i się zakochać. I skoro zaczęłam już tak marzyć to wymyśliłam, że chcę zmienić pracę i zacząć robić coś co będzie sprawiało mi przyjemność. Spojrzałam na listę swoich marzeń i trochę się przeraziłam. Okazało się, że mam ich bardzo dużo jak na jedną osobę i że chyba tego nie dźwignę:) Na szczęście znalazłam coacha, z którym rozpoczęłam współpracę. Pomógł mi poukładać moje cele. Nadałam im priorytet i wybrałam te, od których chciałam zacząć. I jak to w takich sytuacjach bywa, kiedy zaczęłam działać w jednej dziedzinie, to kolejna układała się jakoś sama. Podsumowując, dobrze zdefiniowany cel, to podstawa rozpoczęcia procesu coachingowego.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
52385 ?????? ????? ??? ?- € 8 9 £ 6 ???? BenWestall02451173 2023.06.14 1
52384 ĐT Việt Nam 2-1 ĐT Qatar (Kết Thúc) JeannaHendrix27 2023.06.14 1
52383 Guidelines On How To Date Online MyrtleRuiz52315 2023.06.14 1
52382 Medical Marijuana Legislation: Why It Should Matter To You ReinaldoSiler091 2023.06.14 1
52381 How To Lose Money With Server Rental MiraLau5348082772665 2023.06.14 1
52380 Whatever They Told You About Football Is Dead Wrong...And Here's Why LewisOKane738169 2023.06.14 1
52379 Как Смотреть Фильмы Онлайн Прямо На Телевизоре: 5 Разных Способов HildegardeTom0962 2023.06.14 1
52378 Порно Скачать Бесплатно NicolasHawthorn91077 2023.06.14 1
52377 سئو چیست ؟ IrwinYarbro927763 2023.06.14 1
52376 Chris Lattner On The Realm WWDC 2023 Swift Panel - Ole Begemann FreyaCarroll63283126 2023.06.14 1
52375 The Best Way To Make Your Noida Sector 18 Escorts Look Amazing In Nine Days AlbertoDesantis72 2023.06.14 1
52374 6 Explanation Why Facebook Is The Worst Option For Kolkata AbbieDeSatg579710521 2023.06.14 1
52373 Having Problems Finding The Optimum Massages? Give This A Study! DelilahPostle448667 2023.06.14 1
52372 Ragam Permainan Judi Online Di MAIN55 KelvinBtm4790095 2023.06.14 1
52371 Saat Pemburu View Mendompleng Tagar Viral Video Dewasa HildredStrand3191836 2023.06.14 1
52370 Строительные Материалы Katharina031879 2023.06.14 1
52369 Acquiring The Massage That You Are Entitled To MichalSkurrie712 2023.06.14 1
52368 Easy Methods To Create Your Car Dealer Licenses Strategy [Blueprint] Gregory23D93522 2023.06.14 1
52367 Blake Lively, 30, Wows In Retro Ensemble At Lorraine Schwartz OnaArteaga4039658314 2023.06.14 1
52366 How To Make More Free Moz Da Checker By Doing Less SoonNorthey356742687 2023.06.14 1
위로