메뉴 건너뛰기

XEDITION

Board

Biegajacy Coach, Bieganie, Sport, Fitness

DemetriusHannell7 2022.09.04 23:21 조회 수 : 1

Wiele osób kiedy dowiaduje się, że jestem coachem i zajmuję się coachingiem kiwa głową i z ich ust pada: "Aha". Jako coach dostrzegam więcej i w ich oczach jawi się pytanie: „Co to jest ten coaching siły charakteru? I kim jest biegający coach?":)
https://biegajacycoach.pl/ mega strona https://biegajacycoach.pl/
Coaching to jedna z najbardziej efektywnych metod wspierania rozwoju. Coach towarzyszy swojemu klientowi w realizacji jego celów. Coach nie mówi klientowi, co ma robić. Coach zadaje pytania, dzieli się swoimi obserwacjami, proponuje zadania, które przybliżają klienta do osiągnięcia celu. Proces coachingu przechodzi przez kilka etapów. Opiszę je na swoim przykładzie:

Etap definiowania celów.

Kiedy zaczynałam swoją przygodę z coachingiem miałam bardzo wiele celów: chciałam schudnąć, poradzić sobie z Hashimoto, które bardzo utrudniało mi życie, chciałam też zacząć biegać. Oczywiście chciałam też kogoś poznać i się zakochać. I skoro zaczęłam już tak marzyć to wymyśliłam, że chcę zmienić pracę i zacząć robić coś co będzie sprawiało mi przyjemność. Spojrzałam na listę swoich marzeń i trochę się przeraziłam. Okazało się, że mam ich bardzo dużo jak na jedną osobę i że chyba tego nie dźwignę:) Na szczęście znalazłam coacha, z którym rozpoczęłam współpracę. Pomógł mi poukładać moje cele. Nadałam im priorytet i wybrałam te, od których chciałam zacząć. I jak to w takich sytuacjach bywa, kiedy zaczęłam działać w jednej dziedzinie, to kolejna układała się jakoś sama. Podsumowując, dobrze zdefiniowany cel, to podstawa rozpoczęcia procesu coachingowego.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
52394 Vous Pensez Au Elevage De Berger Australien ? Six Raisons Pour Lesquelles Il Est Temps D'arrêter ! KathrinSanders4 2023.06.15 1
52393 5 หลักสูตรออนไลน์ที่คุณจำต้องเรียนเรื่องดอกไม้หน้าศพ LeesaOneil879139595 2023.06.15 1
52392 Very Best Umrah Packages For 2023 MarioA6757524795848 2023.06.15 1
52391 Enjoy The Latest EulaliaMackennal 2023.06.15 1
52390 The Psychology Of Slots Mickie161571881324 2023.06.15 1
52389 Pourquoi Le Berger Australien Miniature N'est Pas L'ami Des Petites Entreprises NickiMendis1570395 2023.06.15 1
52388 Bets Gradually DougFortier798807291 2023.06.15 1
52387 What Proxy Specialists Don't Desire You To Know SkyeLindeman5403060 2023.06.15 1
52386 Turkish Pop Star Sentenced To 10 Months In Prison Over Religious... GlennM183872726656 2023.06.15 1
52385 Ionships.Methods As Shown In Figure 2, Citations Related To Nervous System PamelaBzf245463 2023.06.15 1
52384 Women's Lives Are In Danger From Having To Book Their Own Mammograms, As Evidence Suggests Thousands Are Missing Out On Vital Breast LQMBeau58979354494086 2023.06.15 1
52383 DataFast Proxies, The Ultimate Solution For IPv6 Proxies For Social Networks KrystleGell024400 2023.06.15 1
52382 Carrera Slot Cars A Buyers Guide KarolPimentel1149 2023.06.15 1
52381 Call Girls Chamba AnnisAustral72348 2023.06.15 1
52380 Saat Pemburu View Mendompleng Tagar Viral Video Dewasa LiamGipson7042598934 2023.06.15 1
52379 A EloiseMcGlinn2001316 2023.06.15 1
52378 Steve Darby: U23 Việt Nam đáng Ra Phải Thua U23 Thái Lan MackGoldfinch20867 2023.06.14 1
52377 10 หนังที่คุณจำต้องดูถ้าคุณอยากดอกไม้งานศพ SQHAngeles00445436 2023.06.14 1
52376 Coinbar Karolin90J258363 2023.06.14 1
52375 How To Get How To Choose A Good Web Hosting Provider For Under $100 HubertHarrell778 2023.06.14 1
위로